Ejercicios para evitar la tendinitis y otras dolencias por el uso del dispositivo móvil

Se ha convertido en casi una pandemia. Cada vez se registran más casos de tendinitis, síndrome del túnel carpiano y dolencias afines por el uso (o el abuso) del smartphone, especialmente a la hora de escribir mensajes (por whatsapp por ejemplo). De hecho ya se ha acuñado un nuevo término para la inflamación de los dedos a causa de chatear prolongadamente: whatsappitis.

Pero como la idea no es abandonar el estilo de trabajo móvil que tantos beneficios nos ha traído, sino por el contrario, facilitar y promover el bienestar laboral, hoy les recomendamos algunos ejercicios muy útiles para evitar tendinitis, síndrome del túnel carpiano, «whatsappitis» y demás dolencias asociadas al uso prolongado de smartphones y dispositivos móviles, para no afectar nuestro trabajo:

imagen: losprofestambienaprenden.blogspot.com

imagen: seguridadysalud.com

Webinar Citrix en vivo: Citrix Networking Field

 

En vivo, un excelente webinar:  Citrix Networking Field Day 11

Están todos invitados a unirse a unnuevo webinar Citrix con el equipo de Citrix Networking  y un equipo de expertos  Tech field, para conocer sobre las soluciones de networking que trae Citrix  de boca de algunos de las mentes más brillantes que hay en el mundo networking hoy.

¿Cuándo será esto? el próximo viernes 22 de enero de 2016 en el horario de las 11:30 am hasta las  1:30 pm ET. Los interesados en asistir pueden registrarse aquí

¿Qué veremos?

• Una inmersión profunda en las solucioes de Citrix Networking.
• El primer diseño de Citrix Networking software.
• Inmersión profunda en el mundo de Citrix NetScaler ADC: Vista general, arquitectura, seguridad (WAF/SSL/VPN) y nueva versión.
• Presentación general, gestión y servicio de la última versión  de NetScaler SD-WAN y demostración en vivo.
• Plataforma de gestión de Networking: visión/estrategia, arquitectura/APIs, herramientas de operación de NetScaler.

Los asistentes no deben olvidar traer sus preguntas y dudas que serán resueltas por el equipo de expertos Citrix.

Prepárense entonces para aprender todo acerca del apasionante mundo del Networking. No olviden hacersu registro desde aquí